ทริคลับเทคนิค เรื่องเซ็กส์

ข้อดีของการอาบน้ำเย็น ที่คุณอาจไม่เคยรู้

การอาบน้ำ คือการทำความสะอาดร่างกายที่เราทำกันเป็นประจำทุกวัน ซึ่งการที่จะเลือกอาบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นนั้นก็จะแตกต่างกันไปตามความชอบของแต่ละคน แต่รู้หรือไม่ครับว่าการอาบน้ำเย็นนั้น ไม่ว่าจะในฤดูกาลไหนก็ส่งผลดีต่อร่างกายทั้งสิ้น ซึ่งวันนี้เราก็จะมาดูไปพร้อม ๆ กันนะครับ ว่าข้อดีหรือประโยชน์ของการอาบน้ำเย็นเนี่ยมันมีอะไรกันบ้าง ถ้าพร้อมแล้วก็ไปกันเลยครับ ช่วยให้หลับสนิท ทุกคนรู้ดีว่าถ้าอาบน้ำเย็นก่อนเข้านอนนั้นจะทำให้ประสาทตื่นตัวและอาจทำให้นอนไม่หลับ แต่จริง ๆ แล้วถ้าเราอาบน้ำเย็นก่อนเข้านอนสักพักนั้น จะทำให้ร่างกายของเราผ่อนคลายลง พร้อมที่จะหลับสนิทตลอดคืนได้เลยล่ะครับ เพิ่มปริมาณอสุจิ สำหรับคุณผู้ชายน่าจะชอบข้อนี้นะครับ เพราะการอาบน้ำเย็นไม่ได้ส่งผลต่อร่างกายแค่ภายนอก แต่ยังส่งผลต่อภายในอีกด้วย ซึ่งการอาบน้ำเย็นนั้นจะช่วยเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งส่งผลดีต่อการเพิ่มปริมาณของตัวอสุจิ ทำให้มีน้ำอสุจิเยอะเหมือนพระเอกหนังxได้ครับ ในทางกลับกันการอาบน้ำอุ่นนั้นจะทำให้ปริมาณอสุจิลดลงได้นั่นเองครับ ถ้าอยากมีน้ำอสุจิเยอะ ๆ เหมือนพระเอกหนังxก็อาบน้ำเย็นกันเถอะครับ ระบบเผาผลาญดีขึ้น เพราะความเย็นจากน้ำนี่เองครับที่ไปกระตุ้นให้ร่างกายผลิตไขมันชนิดที่สามารถเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้ออกมา ซึ่งสามารถช่วยลดแคลอรี่ เพราะว่าหลังจากอาบน้ำเย็นหรือโดนความเย็นจัด ๆ แล้ว ความดันเลือดและอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นอย่างชัดเจน ซึ่งมีส่วนช่วยในการเผาผลาญให้หุ่นของคุณเซ็กซี่ราวกับพระเอกหรือนางเอกหนังxเลยทีเดียว เส้นผมและผิวพรรณมีสุขภาพดี การโดนน้ำอุ่นบ่อย ๆ นั้นทำให้ผิวแห้งกร้าน […]

ข่าว

เคล็ดลับเตรียมตัวเที่ยวทะเลรับลมร้อน

ประเทศไทยเข้าสู่หน้าร้อนอย่างเป็นทางการ เมื่อถึงเวลาร้อน มันก็ร้อนซะจริงๆ แดดแรง ลมร้อน และยังมีปัญหามลภาวะที่ทำให้ผิวเสีย พอเจอแบบนี้ทุกวันก็อยากจะไปเที่ยวทะเลกันใช่ไหมคะ แต่จะให้ไปนอนแช่น้ำเฉยๆ ก็คงจะผิดคอนเซปต์ ต้องมีเคล็ดลับในการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเองด้วย 1. ชุดว่ายน้ำต้องปัง การเลือกชุดว่ายน้ำคือสิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงเมื่อต้องไปเที่ยวทะเล แต่หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า การเลือกชุดว่ายน้ำช่วยเปลี่ยนรูปร่างได้เหมือนกัน อย่างเช่น ชุดที่มีลายทางแนวตั้ง จะช่วยให้ดูผอมลงและตัวสูงขึ้น ส่วนใครที่อยากถ่ายรูปแล้วออกมาขายาว ก็ต้องเลือกแบบที่เว้าขาสูง หรือถ้าอยากดูตัวเล็กลง ให้เลือกแบบคอวี หรือแบบผูกเชือกที่คอ เพราะจะทำให้ดูตัวบางลง ไหล่ดูไม่กว้าง 2. เลือกสีให้ดูดีที่สุด สีกับความรู้สึกเป็นสิ่งที่เชื่อมโยงกัน และสียังทำให้รูปร่างของสาวๆเปลี่ยนไปด้วย อย่างเช่น คนที่ตัวใหญ่ หรือมีเนื้อส่วนเกิน ควรเลือกชุดสีอ่อน หลีกเลี่ยงชุดที่พิมพ์ลายใหญ่ เพราะจะทำให้คุณดูตัวใหญ่ขึ้น ถ้าอยากให้ดูเซ็กซี่แนว XXX ก็ต้องเลือกชุดที่มีลวดลายโค้งเว้นตรงสะโพก เพื่อเพิ่มวอลลุ่มให้ดูสะโพกผาย และช่วยเน้นรูปร่างสุดเซ็กซี่ให้เห็นได้ง่ายขึ้น […]

เรื่องเซ็กส์

จะรู้ได้อย่างไรว่าชีวิตหลังแต่งงานนั้นมีความสุขแค่ไหน?

การแต่งงานนั้นคือการเปลี่ยนผ่านจากการเป็นแฟนมาเป็นคู่รักกัน ซึ่งหมายความว่าทังคู่นั้นจะต้องใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ด้วยกันไปตลอด แต่ก็มีหลายคู่ที่หลังจากแต่งงานกันไปแล้วก็แยกทางกันไป อันมีสาเหตุมาจากการไม่มีความสุขเมื่ออยู่ด้วยกันหลังแต่งงาน ซึ่งก็มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดเรื่องเช่นนี้ขึ้น แน่นอนว่าไม่มีใครอยากจะให้เรื่องแบบนี้เกิดกับตัวเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่สมควรอย่างยิ่งที่บรรดาคู่รักทั้งหลายจะต้องคอยเช็คว่าชีวิตหลังแต่งงานนั้นมีความสุขอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการสังเกตง่าย ๆ ที่เราจะแนะนำให้ต่อไปนี้ครับ น้ำเสียง วิธีการพูดคุยสื่อสารกันระหว่างคู่รักที่แต่งงานแล้วนั้นส่งผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของทั้งคู่ ดังนั้นการเลือกใช้คำพูดจึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก และนอกจากนี้การใช้น้ำเสียงในการสื่อสารคำพูดเหล่านั้นออกไปก็สำคัญแพ้กัน การใช้โทนเสียง ระดับความดัง ความเบา ความเข้มข้นของเสียง สิ่งเหล่านี้ล้วนมีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ชีวิตคู่ของคุณทั้งสิ้น การแสดงความขอบคุณ จำนวนครั้งในการพูดขอบคุณคนรักนั้นก็มีผลกระทบต่อความสัมพันธ์ของคุณได้เช่นกัน ยิ่งจำนวนครั้งในการพูดขอบคุณคนรักถี่ขึ้นเท่าไหร่นั้น ก็จะช่วยลดระดับความเครียดและกดดันในเรื่องต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตหลังแต่งงานลงไปได้มากขึ้นเท่านั้น การประนีประนอม การกล่าวขอโทษและการสามารถยอมรับในข้อผิดพลาดของอีกฝ่ายได้นั้น เป็นบททดสอบของความรักอย่างแท้จริง คู่ในที่มีความสามารถในการประนีประนอมและยอมลดทิฐิของกันและกันลงได้นั้น จะได้และผลกระทบของความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน ซึ่งการที่คุณทั้งคู่สามารถยอมรับซึ่งกันและกันได้นั้น ถือเป็นความสำเร็จและสามารถใช้ชีวิตคู่ด้วยกันได้อย่างแท้จริง ความใส่ใจ ข้อนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ชีวิตคู่แต่งงานนั้นต้องล้มไม่เป็นท่ามาหลายคู่แล้วครับ บ่อยครั้งที่การไม่ใส่ใจกันเป็นต้นเหตุให้เกิดการนอกใจแอบไปxxxกับคนอื่นไม่ว่าจะในชายหรือหญิง ซึ่งคู่รักที่แท้จริงนั้นจะไม่ต้องพยายามหนักเพื่อเรียกร้องความสนใจ แต่ว่าพวกเขาจะใส่ใจกันและกันโดยไม่ลังเลหรือต้องรอให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งตอบสนองก่อนนั่นเองครับ เวลาว่าง สำหรับข้อสุดท้ายนี้นะครับได้มีผลสำรวจออกมาแล้วว่าคู่รักที่ได้ใช้เวลาว่างอยู่ด้วยกันนั้น จะเป็นคู่ที่มีความสันพันธ์ที่ดีมาก […]

Knowledge ความรู้ ทริคลับเทคนิค

ชีวิตหลังแต่งงาน ปรับตัวยังไงให้ราบรื่น

การแต่งงาน คือการที่คน 2 คนมาตกลงใช้ชีวิตร่วมกันไปตลอด ซึ่งแน่นอนว่าต้องมาพร้อมการสละบ้างสิ่งบางอย่างไป แต่ใจความสำคัญของการแต่งงานจริง ๆ ที่มากกว่าเรื่องxxxคือการได้เรียนรู้กันและกัน ได้รู้จักปรับตัวเข้าหากันเพื่อให้ทั้งคู่มีความสุข ซึ่งมันต่างจากตอนเป็นแฟนกันอย่างเดียวเอามาก ๆ ทำให้คู่รักบางคู่อยู่กันไม่ยืดเพราะไม่สามารถปรับตัวได้ ทั้งที่การจะปรับจูนเข้าหากันนั้นถ้าทำจามวิธีที่เราจะเสนอให้ต่อไปนี้ มันก็จะง่ายแสนง่ายอย่างที่คุณไม่อยากเชื่อเลยล่ะครับ เป็นการเริ่มต้นใหม่ที่จะเดินหน้าไปด้วยกัน แน่นอนว่าเมื่อคุณแต่งงานกันแล้วนั้น ชีวิตของคุณทั้งคู่ก็ก้าวข้ามคำว่าแฟนกันมากลายเป็นคู่ชีวิตแล้ว ดังนั้นการกระทำใดที่จะทำให้ความสัมพันธ์เกิดความแตกแยกที่เคยทำตอนเป็นแฟนกันนั้น ก็ควรที่จะเลิกเสียให้หมดตั้งแต่วันแรกที่แต่งงานกัน แล้วเริ่มต้นใหม่กับสิ่งใหม่ไปด้วยกันนะครับ รู้จักยอม การที่คนเรารักกันนั้นไม่ได้หมายความว่าจะต้องชอบทุกอย่างเหมือนกันไปด้วย ทำให้ต้องมีการขัดใจกันเกิดขึ้นแน่นอนเหมือนลิ้นกับฟันที่ต้องมีการกระทบกัน แต่คุณทั้งคู่ก็ควรที่จะลดความเอาแต่ใจลงและหัดตามใจอีกฝ่ายบ้างในบางเรื่อง หรือรู้จักทำบางอย่างเพื่อให้อีกฝ่ายรู้สึกถึงความมั่นคงในชีวิตคู่มากขึ้น ไม่ใช้ใช้ชีวิตแบบสนุก ๆ ไร้แก่นสารไปวัน ๆ โดยไม่นึกถึงคนข้างกายไม่ได้แล้วครับ เสมอต้นเสมอปลาย ไม่มีความสุขไหนในชีวิตคู่ที่จะมากเท่าความเสมอต้นเสมอปลายของคู่รักเราอีกแล้วล่ะครับ ไม่ว่าตอนแต่งงานใหม่ ๆ ไปถึงหลังจากxxxกันจนมีลูกแล้วอีกฝ่ายก็ยังคงไม่เปลี่ยนไป ซึ่งมันคือการแสดงถึงความใส่ใจที่จะทำให้ใครต่อใครต้องอิจฉาคนรักของคุณไปเป็นแถบแน่ ๆ ทำเรื่องหวาน ๆ ใส่กันบ่อย […]

Knowledge ความรู้

ผิวสวยใสได้ด้วยผลไม้ที่มีวิตามินอีสูง

วิตามินอี วิตามินที่มีประโยชน์ต่อร่างกายนานนับประการแต่ว่าร่างกายกลับสร้างขึ้นเองไม่ได้ ทำได้เพียงรับวิตามินอีจากอาหารไม่ว่าจะเป็นจากน้ำมันพืชหรือผลไม้ วิตามินอีนั้นสามารถช่วยลดโอกาสการอักเสบได้ ช่วยสมานแผลโดนลวก ป้องกันลิ่มเลือดอุดตัน กระตุ้นการทำงานของภูมิคุ่มกันในร่างกาย บำรุงสายตา ฯลฯ

ทริคลับเทคนิค

เคล็ดไม่ลับเพิ่มรสชาติชีวิตคู่

สำหรับคู่รักที่อยู่กันมานานมากแล้วนั้น เชื่อว่าหลายคู่คงห่างหายจากเรื่องอย่างว่ากันไปบ้าง จากเคยทำการบ้านทุกวันบางคู่อาจกลายเป็นอาทิตย์ละครั้งบ้าง เดือนละครั้งบ้าง หรือปล่อยละเลยจนนานแรมปีแล้วยังไม่ได้เย็ดกันเลยก็มี ซึ่งก็มีเหตุผลมาจากหลายปัจจัยทั้งความเหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน เวลาที่มีให้กันน้อยลง หรือที่หนักสุดคือเบื่อหน่ายกับรสชาติเซ็กส์แบบเดิม ๆ ชนิดที่ว่าแค่เห็นหน้ากันก็ส่ายหน้าแล้ว ซึ่งทั้งหมดทั้งมวลนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้หลายคู่ห่างเหินกันไป บางคู่ก็ต่างแอบไปมีใครอีกคนที่มีรสชาติของเซ็กส์ที่แปลกใหม่กว่าซึ่งนั่นก็เป็นสิ่งที่เราไม่อยากให้เกิดขึ้นอย่างแน่นอน ในวันนี้ผมจึงอยากแนะนำวิธีที่จะช่วยให้ชีวิตเซ็กส์ที่น่าเบื่อหน่ายของคุณเร่าร้อนขึ้นจนคุณไม่พลาดที่จะสะกิดคนคู่รักของคุณมาเย็ดกันอีกรอบ 1.เล้าโลมหน่อยอร่อยแน่ ในยุคที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบนี้ทำให้คนเราชอบทำอะไร ๆ แบบรวดเร็วไปหมดรวมทั้งเรื่องเซ็กส์โดยไม่ศึกษาจากหนังโป๊ก่อน การที่คุณกระโจนเข้าหาคู่ของคุณแล้วเย็ดกันอย่างเร่งรีบก่อนไปทำงานมันก็เป็นอะไรที่เพิ่มรสชาติเซ็กส์ได้ดี แต่การที่คุณมาเย็ดกันแบบเร่งรีบในวันที่คุณมีเวลาเหลือเฟือโดยไม่มีการเล้าโลมใด ๆ เลยบ่อย ๆ นั้น มันจะทำให้คู่ของคุณเบื่อรสชาติอันเร่งรีบนี้เอาได้ ทางที่ดีคือก่อนที่จะเริ่มเย็ดกันนั้นทั้งคู่ควรเล้าโลมกันก่อน อาจเริ่มจะการลูบไล้ จูบปาก ดูดนม ไล่ไปถึงการทำออรัลเซ็กส์ สำหรับคนที่ไม่เคยนั้นแรก ๆ อาจจะขัดเขินสักหน่อย แต่ถ้าฝึกทำบ่อย ๆ จนลีลาของคุณแพรวพราวแล้วล่ะก็สามารถมัดใจคู่รักคุณไว้ได้ไม่อยากเลย 2.ลีลาพลิ้วไหว ที่ขาดไม่ได้อีกอย่างคือลีลา หากเราเย็ดกันโดมีท่าเด็ดแค่ไม่กี่ท่าและใช้ท่านั้นซ้ำ ๆมาตลอดนั้นก็อาจทำให้คู่ของเราเบื่อหน่ายขึ้นมาได้ เราจึงควรเปิดตำราเลือกสรรท่าเย็ดใหม่ […]

Knowledge ความรู้

เรื่องเซ็กซี่ ที่ผู้ชายทำโดยไม่รู้ตัว

เคยไหมคะ เวลาที่คุณมีนัดกับสาวๆ แล้วเธอกลับหลงเสน่ห์คุณ ทั้งที่คุณแทบยังไม่ได้ทำอะไรเลยด้วยซ้ำ นั่นเป็นเพราะมีพฤติกรรมบางอย่าง ที่ดูแล้วชวนสยิว เป็นเรื่องที่ผู้ชายส่วนมากยังไม่รู้ตัว แต่วันนี้

Knowledge ความรู้

หน้าอกของผู้หญิงใหญ่ขึ้นได้อย่างไรกัน

เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยสาวสะพรั่ง ฮอร์โมนของเพศหญิงจะหลั่งและออกฤทธิ์ ทำให้ไขมันใต้ผิวหนังของผู้หญิงขยายตัวออกไป หน้าอกหน้าใจจึงเริ่มใหญ่และกลมโตน่าดูดน่าขย้ำมากขึ้น ว่ากันว่าหน้าอกมีเซลล์ไขมันมากถึง 85% นอกเหนือจากนั้นเป็นต่อมน้ำนมที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำนมแม่ น้ำนมแม่จะไหลผ่านท่อน้ำนม แล้วไหลออกไปยังหัวนม เป็นยอดเล็ก ๆบนหน้าอก หรือเรียกอีกอย่างว่า ยอดหัวปทุมถันนั้นเอง เมื่อหน้าอกและเต้านมเริ่มขยายขนาด ก็ทำให้ลานหัวนมใหญ่และหัวนมนูนขึ้นมาเรื่อยๆสีของหัวนมก็จะค่อยๆ เปลี่ยนสีจากอ่อนไปเข้ม จากหัวนมชมพูไปสู่หัวนมดำหน้าอกจะขยายขึ้นอย่างน้อย 2-3 ปี แต่โดยปกติแล้วจะใช้เวลาประมาณ 6-7 ปีเป็นต้นไป สมมุติถ้าหน้าอกใหญ่ขึ้น ผู้หญิงทุกคนจะสร้างน้ำนมได้จริงหรือไม่ น้ำนมจะไหลออกมาหลังคลอดบุตรแล้วเท่านั้น ฮอร์โมนการหลั่งน้ำนมจะถูกขับออกมาจากต่อมใต้สมองในขณะที่หน้าอกใหญ่ขึ้นด้วยเช่นกัน ลานหัวนมจะแตกแขนงและเปลี่ยนเป็นสีดำขณะที่ตั้งครรภ์อยู่นั้น ฮอร์โมนจะยับยั้งการไหลของน้ำนมแม่ แต่หลังจากคลอดบุตรแล้วรกจะหายไปน้ำนมจะไหลออกมาเองตามกลไกของร่างกาย ถ้าหน้าอกเราใหญ่นน้ำนมจะไหลออกมาได้เยอะจริงเหรอ “ถ้าหน้าอกใหญ่จะทำให้น้ำนมไหลออกมาได้ดีหรือไหลออกได้เยอะ”คำพูดนี้ไม่เป็นความจิรงแต่อย่างใด เพราะถึงแม้ว่าบางคนจะมีหน้าอกใหญ่โต แต่ก็มีโอกาสที่น้ำนมจะไหลออกมาได้น้อยเช่นกันและยิ่งสัมผัสมากหน้าอกก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นจริงเหรอเคย ได้ยินคนพูดว่า “ยิ่งจับ ยิ่งดูดนม ยิ่งเค้นนม หน้าอกก็จะยิงใหญ่ขึ้นเท่านั้น” เพราะการสัมผัสหน้าอกมาก ๆ […]

Knowledge ความรู้ เรื่องเซ็กส์

เรื่องโกหกของสาวๆบนเตียง ที่หนุ่มๆเขาบอกว่า โป๊ะแตก!

เรื่องโป๊ะแตก มันมีให้เราเห็นกันอยู่บ่อยๆแทบจะทุกสื่อเลยล่ะค่ะ ขนาดว่าดาราที่แกล้งท้องไปเมื่อปีก่อน ก็โป๊ะแตกว่าไมได้ท้องจริง เป็นข่าวดังตามเน็ตอยู่ก็ช่วงหนึ่งเลย

ทริคลับเทคนิค เรื่องเซ็กส์

ผู้ชายรู้ไหม ผู้หญิงอยากได้อะไรตอนเสียว

คนเราล้วนมีรสนิยมหรือความชอบตางกัน ผู้ชายกับผู้หญิงก็เช่นกันค่ะ บางอย่างที่ผู้ชายชอบ ผู้หญิงก็อาจจะไม่ปรารถนาสักเท่าไหร่ แต่บางเรื่องที่ผู้หญิงอยากได้ ผู้ชายกลับไม่เคยรู้